​

 

 

 

 

 

 

 

 

Welkom bij BOTH WAYS. 

​

BOTH WAYS is een multidisciplinair centrum waar je door een gespecialiseerd team begeleid wordt wanneer: 

- je voelt dat stress jouw dagelijkse leven op een negatieve manier beïnvloedt 

- je bent uitgevallen met een burn-out

- je te kampen hebt met lichamelijke klachten die door stress veroorzaakt en/of versterkt worden

- je professioneel de weg even kwijt bent of een ander (nog onbekend) pad wilt opgaan 

- je preventief jouw mentale en/of fysieke draagkracht wil versterken 

​

Je kan kiezen voor individuele begeleiding bij één van onze experts of voor een individueel, multidisciplinair traject. Daarnaast is er binnenkort ook een groepsaanbod waaruit je kan kiezen. ​Ieder van ons team is binnen zijn/haar discipline gespecialiseerd in stress en stress-gerelateerde klachten. 

​

Ben je leidinggevende of HR-verantwoordelijke en wil je jouw team/afdeling/organisatie beschermen tegen burn-out?

Dan kan je bij BOTH-WAYS terecht voor:

- losse keynotes of workshops

- lange termijn trajecten

- advies bij het uitwerken van een burn-out preventie- en re-integratiebeleid 

​​​​

​

“We can be more resistant to stress, and be more resilient, 

if we build up our resources and enhance our physical and psychological well-being” 

Jon Kabat-Zinn. 

​

​​

Oorspronkelijk is de naam 'BOTH WAYS' geïnspireerd op het belang van aandacht voor de wederzijdse invloed tussen lichaam en brein. Eens in gebruik bleek dat 'Both ways' ook mooi verwijst naar twee verschillende manieren van tweesporenbeleid;

​

1. Tweesporenbeleid met betrekking tot het individu
   - Focus op herstel en versterken van resources
   - Focus op verminderen van stress load 
    

2. Tweesporenbeleid met betrekking tot bedrijven/organisaties

- TOP-DOWN

- BOTTOM-UP

​